ＤＯサッカークラブ

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今日の選抜クラスは主にボールポゼッションをテーマにトレーニングしました。


ボールを回すためにどうするのか、そして忘れてはいけないのが何のためにボールを回すのか。
常に先、先を考えることと考えを変える引き出しを持つこと。頭も身体も疲れるトレーニングを追求していこう！

  

今日は桜幼稚園で巡回スクールを行いました。
先週に続いてだったのでしっかりコーチの名前も覚えていてくれました。
シナプソロジーから始まりましたが先生のが混乱してましたね(^^)笑
脳に刺激をいれてからは、サーキットやドリブルなどで身体を動かし、最後に試合！！
手を使うことも少なくなりましたね。
『楽しい』 この言葉が沢山でるようメニューや雰囲気、言葉がけを工夫しながら子供達がサッカーを好きになるきっかけを与えていきたいと思います。


  

今日はつくばにて通常スクール、そしてドリブルクラスの日。
通常スクールでもドリブルクラスでもひたすらボールに触れてもらいました。
ドリブルクラスではリフティングやドリブルのメニューの合間に「今の自分を越えていこう」と伝えることがよくあります。
まずは今の自分の動きを知ること。そして、1つのタッチ・1本のドリブルを今よりも！という気持ちで取り組んでほしいものです。
今の自分を知り、自分の動きの幅を広げ、そして、動きの癖を良い習慣へと。これからも繰り返し繰り返しです。

  

【１vs１ 頂上決戦‼︎】
挑戦者求むっ‼︎

１vs１を制するのは誰だ！！
７月１７日（日）下記の内容にて、『１vs１ 頂上決戦』を行います！
個人参加の熱い戦いに挑戦してみませんか？
また当クラブで行っている、『ドリブルクラス』の体験会も行います！
個人技術の向上発展を目指して、是非ご参加ください‼︎

また、ご紹介ください！！
参加申込、ご質問などお気軽にお問合せください。

たくさんのお申込みをお待ちしております。




  

今日は吾妻保育所の巡回サッカー教室に行ってきました！
みんな初めてのサッカー教室だったのでとても楽しみにしてくれていたみたいで、シナプソロジーやボール運動や試合など、約一時間でしたが一生懸命カラダを動かしていました！


とっても元気いっぱいでした！
『もっとサッカーやりたい！』と、うれしい声がたくさん聞こえてきました！
また次回のサッカー教室がとても楽しみです！


  

第1回おとなサッカー教室を開催いたします。

『サッカーの基礎を学びたい！』『楽しくサッカーをやりたい！』という方のための初心者向けサッカー教室です。経験者はもちろん、サッカーボールに初めて触れる方もご参加いただけます。

また、今話題の脳活性化プログラム『シナプソロジー』も行います！

【おとなサッカー教室】

なんとワンコイン！！！！

・気分転換・ストレス発散に！！

・運動したいけど一人じゃな・・・

・運動不足解消・健康維持増進に！！

・子供とサッカーするのに練習したい！！

基本的なボールの蹴り方、止め方、運び方などサッカーの個人技術のトレーニングを主に行い、楽しい内容を提供できるようDO SOCCER CLUBスタッフが丁寧に指導を行います。ボールを追いかけることで気分も若返ります！

※隣のコートで女性向けスクール(エクササル)を同時間帯で開催していますので、夫婦でのご参加などもお待ちしております。

是非この機会に皆様のご参加をお待ちしております。

【日程】・・８月２日（日）

【時間】・・１８時から２０時

【会場】・・セキショウスタジアム（つくば市山木1562）

【参加費】・・お一人様５００円

【参加方法】・・事前にお電話かメールにてお申込みください。

【お問い合わせ先】・・

電話　029-886-4742

メール　info＠do3-ss.com

お友達などを誘ってのお申込み、歓迎いたします(*^_^*)
  

第6回エクササル開催いたします。回を重ねるごとに参加者も増え、皆さん楽しんで満足してくれています(^o^)毎週開催して欲しいなどの声もいただき、定期的に開催を検討しています。

エクササルといってもボールを本格的に蹴るというよりは楽しくエクササイズですので誰でも無理なく運動できます。
決して激しくはないですからご安心を(^O^)また、今話題の脳活性化プログラム『シナプソロジー』も行います！

【エクササル】
第6回エクササル開催します。エクササルとは初心者向けレディーススクール。
なんとワンコイン！！！！
エクササイズ+フットサルでエクササル！！
・無理なく楽しく運動がしたい！！
・ジムに通うのは高いんだよな・・・
・運動したいけど一人じゃな・・・
・美容・健康に！！
・子供とサッカーするのに練習したい！！
簡単に言うと、健康のためにも楽しくみんなで運動しましょって感じです(^_^.)
【日程】・・８月２日（日）
【時間】・・１８時から２０時
【会場】・・セキショウスタジアム（つくば市山木1562）
【参加費】・・お一人様５００円
【参加方法】・・事前にお電話かメールにてお申込みください。
【お問い合わせ先】・・
電話　029-886-4742
メール　info＠do3-ss.com
お友達など誘ってお申込みお待ちしています(*^_^*)



  

DO SOCCER CLUBは、７月より農業も行っております。
ということで…
どうも、農業担当のたくです。
こんにちは。
お世話になっているスポンサー様の畑をお借りして野菜を栽培しています‼︎
この時期は収穫時期ということで、収穫のお手伝いからやらせていただいております。

運動する筋肉と
収穫に使う筋肉は別ですね…
鍛えられます^_^

今後とも、
DO SOCCER CLUBを
よろしくお願いしますm(_ _)m
  

こんにちは、瀬尾です。

先日女性向けフィットネス、「エクササル」を実施しました。

当日キャンセルもあり8名でしたが過去最多人数でした

初めに今話題の脳活性化プログラム【シナプソロジー】を体験していただき頭を混乱状態に(笑)

出来ることが目的ではないので楽しくでき、参加者同士もコミュニケーションも取れ良かったと思います。

その後ボールを使った運動やラダートレーニングを行いました。

やはり最後の試合が一番大盛り上がりで白熱した試合となりましたね！！



最後にアンケートを書いていただきましたが、定期的に開催してほしい、是非また参加したいといった声を全員からいただき嬉しかったです。
なかなか一人だとこれからの季節、特に運動するのが嫌になるかと思いますが皆さんで交流しながら楽しく運動しましょう！！！

次回の開催は7月1日（水）10:00からオラフットサルパーク藤代です。

詳しくはまた告知致します！！

今回ご参加いただいた皆様ありがとうございました。
  

こんにちは。

今日は神永おすすめのランチ情報です。
何を隠そう私、相当なラーメンフリークでございます。

本日はそんな私が足繁く通い続けているこちらをご紹介。


中華そば　飯村製作所



中華そば　醤油　味玉トッピング

麺は、中太ほぼストレート。存在感のある麺はスープとの相性もバッチリ。プリっとした食感としっかりとしたコシが特徴。
煮干の香りが口の中で一気に広がるスープは動物系とのバランスも良く、ソフトドリンクかのように喉を通過。
もちろんこの日も完食完飲。汁完。

おっと本日水曜は定休日となっておりますよ。お気をつけて。
それでは今日はこの辺で。


中華そば 飯村製作所
茨城県つくば市松代1-13-10